Matérias

Excelente fonte de vitamina C, acerola proporciona benefícios para a prevenção de diversas doenças

As frutas devem manter a cor, brilho e textura após colhidas.

Elas são fundamentais no cardápio de qualquer pessoa, pois equilibram a dieta.

A manga possui fibras, antioxidantes, vitaminas, cálcio, zinco, potássio, ferro e magnésio.

Faz tempo que a maçã não é mais vista como um fruto proibido. Seus benefícios velhos conhecidos da comunidade científica e bem populares. Tanto é que existe um ditado...

Embora tenha alto valor calórico, o abacate traz inúmeros benefícios. Conheça 17 maneiras de aproveitar a fruta a seu favor

As frutas contêm uma substância que serve para protegê-las por dentro, já que a casca faz isso por fora; é uma enzima chamada polifenoloxidase. Quando são cortadas, as células da fruta...

Eficaz na prevenção de doenças como o câncer e cardíacas.

Cheia de benefícios, jabuticaba oferece nutrientes da casca à semente .

Curiosidade: o tamarindo é muitas vezes confundido com um legume devido à sua aparência semelhante ao de uma vagem.