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É Importante já ter planejado um cardápio delicioso de Natal para fazer suas compras

Essa ideia é ótima para diversos tipos de festas e comemorações especiais.

Seu valor nutritivo supera o de quase todas as frutas

As frutas verdes, conhecidas por fortalecer a imunidade e desintoxicar o organismo.

As frutas cítricas estão entre as queridinhas de quem segue uma alimentação mais saudável

Frutas são muito fáceis de armazenar e a grande maioria delas podem ser congeladas

Geleia antes da academia? É isso mesmo! Feita à base de frutas naturais

A pectina também pode ser preparada de forma caseira.

Consumir tâmara na gravidez pode auxiliar o trabalho de parto

Um estudo revelou que quase 20% do público infantil e adolescente gosta de maçã