{"id":8542,"date":"2024-09-06T22:48:17","date_gmt":"2024-09-07T01:48:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=8542"},"modified":"2024-09-07T13:02:19","modified_gmt":"2024-09-07T16:02:19","slug":"setembro-comecou-veja-as-frutas-que-ficam-mais-frescas-e-baratas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2024\/09\/06\/setembro-comecou-veja-as-frutas-que-ficam-mais-frescas-e-baratas\/","title":{"rendered":"Safra de Setembro \u2013 O melhor das frutas"},"content":{"rendered":"\n<p>Setembro finalmente chegou, nos deixando cada vez mais perto do fim do inverno e chegada da primavera. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil imaginar que a safra dos alimentos tamb\u00e9m sofre altera\u00e7\u00f5es, o que torna alguns mais frescos \u2014 e baratos \u2014 que outros.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de encontrarmos grande variedade de frutas, legumes e verduras durante todo o ano em feiras e hortifr\u00fatis de supermercados, h\u00e1 per\u00edodos mais prop\u00edcios para o cultivo de cada tipo. Fora de \u00e9poca, os produtores usam ativos qu\u00edmicos, o que deixa a mercadoria final mais cara. Seguindo a leva de agosto, continuamos com boas op\u00e7\u00f5es de frutas c\u00edtricas, mas temos novidades no card\u00e1pio: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong><em>Laranja lima<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Laranja pera<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>mexerica e tangerina<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>abacate<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>abacaxi<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>banana nanica<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Caju<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Jabuticaba<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>mam\u00e3o<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>Mel\u00e3o<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"326\" class=\"wp-image-5700\" style=\"width: 400px;\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/laranja1.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/laranja1.jpg 600w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/laranja1-300x163.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p>Frutas s\u00e3o fundamentais em qualquer dieta saud\u00e1vel, e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas e minerais, como pot\u00e1ssio, zinco, c\u00e1lcio e magn\u00e9sio, al\u00e9m de fibras alimentares que ajudam a regular o organismo. Fonte de vitaminas A, C e E, elas ajudam a proteger o nosso corpo, aumentando nossas defesas contra doen\u00e7as e viroses. Isso sem falar que elas s\u00e3o deliciosas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"175\" height=\"175\" class=\"wp-image-316\" style=\"width: 150px;\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg 175w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Setembro finalmente chegou, nos deixando cada vez mais perto do fim do inverno e chegada da primavera. 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