{"id":8020,"date":"2021-11-17T10:31:05","date_gmt":"2021-11-17T13:31:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=8020"},"modified":"2021-11-17T10:31:06","modified_gmt":"2021-11-17T13:31:06","slug":"7-motivos-para-voce-dar-frutas-de-presente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2021\/11\/17\/7-motivos-para-voce-dar-frutas-de-presente\/","title":{"rendered":"7 Motivos para voc\u00ea dar frutas de presente!"},"content":{"rendered":"\n<p>Achou o t\u00edtulo inusitado? Pois \u00e9, no Brasil ainda soa \u201cestranho\u201d falar em frutas como presente, afinal, em terras tropicais como as nossas, elas parecem t\u00e3o comuns que muitas vezes n\u00e3o s\u00e3o valorizadas como deveriam. <\/p>\n\n\n\n<p>O que vemos por a\u00ed, \u00e9 que o h\u00e1bito de comer frutas ainda \u00e9 bem pequeno no Brasil. Uma pesquisa divulgada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, mostrou que apenas 18,9% dos brasileiros consomem uma quantidade consider\u00e1vel de frutas ao longo do dia, o que, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade \u00e9 de 400g.<\/p>\n\n\n\n<p>Para te convencer de que elas podem ser um \u00f3timo presente, n\u00f3s listamos alguns motivos que te far\u00e3o mudar de ideia. Acompanhe!<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u00c9 um presente criativo<\/strong><br>Roupas, sapatos, perfumes, bolsas, livros\u2026 quantas vezes voc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o deu presentes deste tipo? Para aqueles que querem fugir do \u00f3bvio ou simplesmente n\u00e3o querem errar ao tentar escolher algo que a pessoa n\u00e3o goste e tenha que trocar posteriormente, uma cesta de frutas pode ser o presente ideal! Pesquise o gosto da pessoa a quem voc\u00ea presentear\u00e1 e invista nas frutas!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Elas s\u00e3o saud\u00e1veis<\/strong><br>Sabe aquela pessoa que precisa entrar no regime e fica enrolando de todas as maneiras poss\u00edveis antes de definitivamente come\u00e7\u00e1-lo? Uma cesta de frutas de presente pode ser um passo inicial para incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Ao inv\u00e9s de presentear a pessoa com uma cesta cheia de guloseimas nada saud\u00e1veis, fa\u00e7a a substitui\u00e7\u00e3o por frutas! \u00c9 uma maneira de introduzir uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para quem n\u00e3o est\u00e1 acostumado e, ainda, mostrar que voc\u00ea se preocupa com a sa\u00fade desta pessoa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Elas previnem o c\u00e2ncer<\/strong><br>As frutas, al\u00e9m de serem muito gostosas, \u00e9 claro, possuem subst\u00e2ncias como fibras e fitoqu\u00edmicos, que t\u00eam a capacidade de reduzir os riscos de v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer e ajudam, ainda, a retardar o envelhecimento \u2013 ou seja, auxilia a pessoa a ficar livre de doen\u00e7as e ficar ainda mais jovem!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Frutas s\u00e3o equivalentes a buqu\u00eas<\/strong><br>J\u00e1 reparou na variedade de frutas existente? H\u00e1 tantas, e das mais variadas formas e cores, que \u00e9 imposs\u00edvel n\u00e3o \u201ccomer com os olhos\u201d. Da mesma forma que flores embelezam um ambiente, a combina\u00e7\u00e3o de frutas tamb\u00e9m \u00e9 capaz de surtir o mesmo efeito. Portanto, use a criatividade e arrase nas escolhas!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Elas s\u00e3o baratas<\/strong><br>Al\u00e9m de todas as vantagens j\u00e1 citadas, devemos nos atentar ao pre\u00e7o: as frutas no Brasil s\u00e3o muito baratas. Enquanto o velho Ocidente e pa\u00edses n\u00f3rdicos elevam os pre\u00e7os das frutas \u00e0s alturas, aqui no Brasil temos a vantagem de t\u00ea-las o ano todo e a pre\u00e7o literalmente de \u201cbanana\u201d.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Elas s\u00e3o cheirosas<\/strong><br>Frutas, al\u00e9m de saud\u00e1veis e bonitas, ainda possuem um cheiro maravilhoso. Se forem mantidas em uma fruteira por um certo tempo (n\u00e3o muito, a ponto de estregar), elas s\u00e3o capazes de perfumar o ambiente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Frutas podem ser transformadas em suco<\/strong><br>Tem muita gente que n\u00e3o gosta da textura de determinada fruta. O lado bom \u00e9 que as frutas s\u00e3o t\u00e3o pr\u00e1ticas, que podem se transformar em sucos. E, se voc\u00ea ainda preferir, juntando uma com outra(s), voc\u00ea conseguir\u00e1 criar sabores \u00fanicos, de acordo com o seu paladar. Vitaminas tamb\u00e9m s\u00e3o deliciosas e saud\u00e1veis e podem ser consumidas a qualquer momento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Depois de ter lido a nossa listinha, quem voc\u00ea presentear\u00e1 com uma cesta de frutas?<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Achou o t\u00edtulo inusitado? 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