{"id":7763,"date":"2025-01-03T04:40:15","date_gmt":"2025-01-03T07:40:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=7763"},"modified":"2025-01-04T06:10:06","modified_gmt":"2025-01-04T09:10:06","slug":"frutas-de-janeiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2025\/01\/03\/frutas-de-janeiro\/","title":{"rendered":"Frutas de Janeiro"},"content":{"rendered":"\n<p>O primeiro m\u00eas do ano se destaca\u00a0pelos dias ensolarados e de forte calor, mas, tamb\u00e9m, por sua poderosa safra de alimentos tropicais do ver\u00e3o. Algumas frutas vivem seus melhores momentos, tanto em rela\u00e7\u00e3o a sabor, como em nutrientes para a nossa sa\u00fade. Conhe\u00e7a alguns dos principais exemplos!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"409\" class=\"wp-image-8776\" style=\"width: 600px;\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/frutas-de-janeiro-2025.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/frutas-de-janeiro-2025.png 600w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/frutas-de-janeiro-2025-300x205.png 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;A fim de aproveitar ao m\u00e1ximo o que as frutas t\u00eam a oferecer-nos (fibras e vitaminas), fa\u00e7a picol\u00e9s com peda\u00e7os delas em vez de faz\u00ea-los com seus sucos. Pique frutas de v\u00e1rias cores e coloque os peda\u00e7os nas forminhas ou saquinhos pr\u00f3prios, e complete com \u00e1gua de coco.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de deliciosos, esses picol\u00e9s t\u00eam uma apresenta\u00e7\u00e3o linda e voc\u00ea n\u00e3o perder\u00e1 as fibras, pois a fruta n\u00e3o foi processada. Utilize sempre frutas da esta\u00e7\u00e3o, pois, al\u00e9m de mais saborosas, s\u00e3o mais saud\u00e1veis e mais baratas.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"175\" height=\"175\" class=\"wp-image-316\" style=\"width: 150px;\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg 175w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O primeiro m\u00eas do ano se destaca\u00a0pelos dias ensolarados e de forte calor, mas, tamb\u00e9m, por sua poderosa safra de alimentos tropicais do ver\u00e3o. Algumas frutas vivem seus melhores momentos, tanto em rela\u00e7\u00e3o a sabor, como em nutrientes para a nossa sa\u00fade. Conhe\u00e7a alguns dos principais exemplos! &#8220;A fim de aproveitar ao m\u00e1ximo o que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7763"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7763"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8777,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7763\/revisions\/8777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}