{"id":7715,"date":"2020-12-07T05:23:18","date_gmt":"2020-12-07T08:23:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=7715"},"modified":"2020-12-07T05:28:56","modified_gmt":"2020-12-07T08:28:56","slug":"5-beneficios-da-roma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2020\/12\/07\/5-beneficios-da-roma\/","title":{"rendered":"5 benef\u00edcios da rom\u00e3"},"content":{"rendered":"

Provavelmente, todos reconhecem o sabor,\u00a0mas ser\u00e1 que conhecem os benef\u00edcios da rom\u00e3? Al\u00e9m de ser uma boa fonte de pot\u00e1ssio, tamb\u00e9m cont\u00e9m vitamina C e fibra. A fruta e seu suco s\u00e3o ricos em antocianinas e \u00e1cido el\u00e1gico, que possuem propriedades antioxidantes.<\/p>\n

A rom\u00e3 possui uma casca vermelho-escura, quase roxa, e r\u00edgida. O interior \u00e9 repleto de sementinhas comest\u00edveis localizadas em compartimentos denominados arilos e separadas por uma membrana amarga de cor creme. Pois essas sementinhas podem trazer melhorias para a sa\u00fade. Saiba mais abaixo!<\/p>\n

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Benef\u00edcios da rom\u00e3 para a sa\u00fade<\/h3>\n

1. Auxilia no tratamento do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/p>\n

2. Diminui os n\u00edveis de colesterol<\/p>\n

3. Diminui a press\u00e3o arterial<\/p>\n

4. Melhora a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til<\/p>\n

5. Reduz as chances de ter Alzheimer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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