{"id":7681,"date":"2020-11-04T05:31:31","date_gmt":"2020-11-04T08:31:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=7681"},"modified":"2020-11-04T05:32:44","modified_gmt":"2020-11-04T08:32:44","slug":"beneficios-da-amora-para-saude-sua-pele-e-seus-cabelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2020\/11\/04\/beneficios-da-amora-para-saude-sua-pele-e-seus-cabelos\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da amora para sa\u00fade, sua pele e seus cabelos."},"content":{"rendered":"

Ela \u00e9 melhora a sa\u00fade, a pele, os cabelos, ajuda a emagrecer e ainda combate os efeitos da menopausa. Al\u00e9m de ser uma fruta linda e deliciosa, a amora \u00e9 tamb\u00e9m riqu\u00edssima em vitaminas, minerais e uma s\u00e9rie de nutrientes que fortalecem o organismo. Ela \u00e9 excelente contra o envelhecimento, ajuda regular a press\u00e3o arterial, deixa o sistema imunol\u00f3gico mais resistente e \u00e9 capaz at\u00e9 mesmo de prevenir o c\u00e2ncer.<\/p>\n

Mas, o benef\u00edcios da amora n\u00e3o param por a\u00ed. Em suma, o consumo di\u00e1rio da fruta tamb\u00e9m deixa a pele e os cabelos mais bonitos e mais saud\u00e1veis. Pois, se trata de uma fonte riqu\u00edssima de vitaminas A, E e C.<\/p>\n

\"amoras\"<\/p>\n

Para as mulheres, os efeitos da amora no organismo s\u00e3o ainda melhores no per\u00edodo da menopausa. Ou seja, a fruta tem propriedades que ajudam a combater os principais sintomas dessa fase. Por exemplo, as ondas de calor, as mudan\u00e7as de humor e at\u00e9 mesmo os ressecamentos podem ser amenizados. Entretanto, as vantagens dessa fruta n\u00e3o param por a\u00ed. Assim como o ch\u00e1 das suas folhas, a amora ajuda a eliminar os quilinhos extras e a manter o funcionamento do intestino em dia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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