{"id":7225,"date":"2024-05-05T03:17:00","date_gmt":"2024-05-05T06:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=7225"},"modified":"2024-05-05T08:14:38","modified_gmt":"2024-05-05T11:14:38","slug":"frutas-de-maio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2024\/05\/05\/frutas-de-maio\/","title":{"rendered":"Aproveite as frutas de maio"},"content":{"rendered":"\n<p>Alguns h\u00e1bitos ajudam a manter nossa imunidade alta, como a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas regulares, beber muita \u00e1gua, dormir bem, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e evitar alimentos ultra processados. As frutas e vegetais s\u00e3o alimentos importantes para nossa imunidade e \u00e9 recomendado o consumo de tr\u00eas a cinco por\u00e7\u00f5es por dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Como as frutas mais saborosas, saud\u00e1veis e baratas s\u00e3o as frutas da esta\u00e7\u00e3o, trazemos para voc\u00eas as frutas do m\u00eas de maio. Aproveite a quarentena e prepare saladas de frutas, cortes diferentes, formas de apresenta\u00e7\u00e3o, combina\u00e7\u00f5es, e comam mais frutas!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">FRUTAS DE MAIO<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #ff0000;\"><em>Abacate fortuna\/avocado<\/em><\/span><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Atem\u00f3ia<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Caqui<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Kiwi nacional<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Mam\u00e3o formosa<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Pera williams<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>P\u00eassego americano<\/strong><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\">Tangerina Ponc\u00e3<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: #ff0000;\">Uva<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"175\" height=\"175\" class=\"wp-image-316\" style=\"width: 150px;\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale.jpg 175w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/logo-fvale-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alguns h\u00e1bitos ajudam a manter nossa imunidade alta, como a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas regulares, beber muita \u00e1gua, dormir bem, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e evitar alimentos ultra processados. As frutas e vegetais s\u00e3o alimentos importantes para nossa imunidade e \u00e9 recomendado o consumo de tr\u00eas a cinco por\u00e7\u00f5es por dia. Como as frutas mais [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7225"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7225"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8684,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7225\/revisions\/8684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}