{"id":6532,"date":"2019-04-08T08:05:29","date_gmt":"2019-04-08T11:05:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=6532"},"modified":"2019-04-08T08:09:32","modified_gmt":"2019-04-08T11:09:32","slug":"tangerina-a-sua-nova-arma-contra-obesidade-e-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2019\/04\/08\/tangerina-a-sua-nova-arma-contra-obesidade-e-diabetes\/","title":{"rendered":"Tangerina: a sua nova arma contra obesidade e diabetes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6533\" alt=\"tangerina\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/tangerina.jpg\" width=\"540\" height=\"340\" \/><\/p>\n<p>Hoje vamos um pouco al\u00e9m para falar de uma fruta que, apesar de rica em vitaminas, infelizmente n\u00e3o costuma figurar entre as grandes estrelas da dieta saud\u00e1vel: a tangerina!<br \/>\nUma das frutas mais suculentas e saborosas presentes na natureza, a tangerina sempre foi reconhecida por seu alto teor de vitamina C\u2026 Mas ser\u00e1 mesmo que os benef\u00edcios param por a\u00ed?<br \/>\n\u00c9 claro que n\u00e3o!<br \/>\nAlguns estudos canadenses realizados na Universidade Western Ont\u00e1rio descobriram que o Nobiletin, um flavon\u00f3ide presente na tangerina, tem poder suficiente para oferecer prote\u00e7\u00e3o contra o diabetes, doen\u00e7as card\u00edacas e at\u00e9 contra os derrames.<br \/>\nAtrav\u00e9s de testes realizados em ratos, os pesquisadores descobriram que esses animais, quando submetidos a uma dieta rica em gorduras e a\u00e7\u00facares, aumentavam seus n\u00edveis de insulina e ganhavam peso.<br \/>\nJ\u00e1 os outros ratos, apesar de submetidos \u00e0 mesma dieta, n\u00e3o engordaram e ainda mantiveram constantes seus n\u00edveis de insulina\u2026 Tudo isso por conta do consumo de um flavon\u00f3ide presente na tangerina.<br \/>\nAl\u00e9m do fator prote\u00e7\u00e3o, os f\u00e3s de um estilo de vida mais saud\u00e1vel ainda apostam forte na tangerina por conta de outro fator: a facilidade de inclu\u00ed-la em qualquer rotina.<br \/>\nPequena, leve, saborosa, dispon\u00edvel\u2026 Tudo isso faz desse alimento in natura o lanche ideal para se comer na rua, no trabalho ou em qualquer pausa r\u00e1pida do seu dia.<br \/>\nUma \u00fanica tangerina \u00e9 capaz de turbinar o seu organismo fornecendo \u00e1cido f\u00f3lico e minerais importantes como pot\u00e1ssio e magn\u00e9sio.<br \/>\nSabendo de tudo isso, n\u00e3o temos outra recomenda\u00e7\u00e3o a fazer a n\u00e3o ser a seguinte:<br \/>\nFa\u00e7a da tangerina o seu novo fast food&#8230; Garantimos que a mudan\u00e7a ser\u00e1 not\u00e1vel!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje vamos um pouco al\u00e9m para falar de uma fruta que, apesar de rica em vitaminas, infelizmente n\u00e3o costuma figurar entre as grandes estrelas da dieta saud\u00e1vel: a tangerina! Uma das frutas mais suculentas e saborosas presentes na natureza, a tangerina sempre foi reconhecida por seu alto teor de vitamina C\u2026 Mas ser\u00e1 mesmo que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6532"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6532"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6542,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6532\/revisions\/6542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}