{"id":4931,"date":"2017-10-03T22:01:43","date_gmt":"2017-10-04T01:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=4931"},"modified":"2017-10-04T18:06:46","modified_gmt":"2017-10-04T21:06:46","slug":"esta-tudo-azul-por-aqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2017\/10\/03\/esta-tudo-azul-por-aqui\/","title":{"rendered":"Est\u00e1 tudo azul por aqui!"},"content":{"rendered":"<p>Existe uma cor que t\u00eam estado muito presente nos pratos saud\u00e1veis, iogurtes e cosm\u00e9ticos: o roxo (quase azul).<br \/>\nO Mirtilo, como \u00e9 chamado no Brasil, ou Blueberry \u00e9 um fruto delicioso, nativo do Norte da Europa que vem sendo avaliado pela sua efic\u00e1cia terap\u00eautica no sistema convencional de medicina Europeia h\u00e1 muitos anos. E, atualmente, possui uma maior admira\u00e7\u00e3o aumentando seu n\u00famero de fans pelo mundo. Apesar de ser uma fruta, aqui no Brasil, um pouco cara e n\u00e3o comum de ser encontrada, o mirtilo est\u00e1 ganhando mais e mais vers\u00f5es em produtos a cada dia, o que gera sua popularidade. Esse destaque todo \u00e9 devido a sua capacidade de tratar uma variedade de condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, como por exemplo a preven\u00e7\u00e3o e tratamento natural de \u00falceras e problemas digestivos e o seu sabor ex\u00f3tico mas que encontra-se em um lugar conhecido pelo paladar comum &#8211; azedinho e refrescantemente doce. O mirtilo \u00e9 um fruto rico em fibras (auxiliam no funcionamento intestinal e digestivo), antioxidantes (auxiliam no sistema imunol\u00f3gico), sais minerais (zinco &#8211; sistema imunol\u00f3gico, ferro &#8211; funciona na assimila\u00e7\u00e3o de nutrientes, pot\u00e1ssio &#8211; provoca uma elimina\u00e7\u00e3o abundante de s\u00f3dio, isto \u00e9, de \u00e1gua e magn\u00e9sio &#8211; fundamental na produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios sexuais e hemoglobina), al\u00e9m da Vitamina A &#8211; bom funcionamento de todos os tecidos do nosso corpo, vitamina B &#8211; acelera o metabolismo, Vitamina C &#8211; protege contra infec\u00e7\u00f5es, Vitamina E &#8211; anti-oxidante e Vitamina K &#8211; contribui para a sa\u00fade do esqueleto. E no mundo fitness faz o maior sucesso por possuir propriedades que estimulam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a redu\u00e7\u00e3o da taxa de a\u00e7\u00facar no sangue, auxiliando no emagrecimento. O mirtilo \u00e9 conhecido como o fruto da longevidade.<\/p>\n<p>J\u00e1 est\u00e1 explicado o porqu\u00ea do sucesso que o mirtilo vem conquistando: pequenas doses do fruto possuem uma grande quantidade de rem\u00e9dios naturais. Ele sempre teve seu espa\u00e7o como uma fruta medicinal, mas hoje tem ganhado destaque no seu sabor linkado aos benef\u00edcios que oferece. E vou te contar, tudo o que j\u00e1 provei feito de mirtilo \u00e9 muito bom!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existe uma cor que t\u00eam estado muito presente nos pratos saud\u00e1veis, iogurtes e cosm\u00e9ticos: o roxo (quase azul). O Mirtilo, como \u00e9 chamado no Brasil, ou Blueberry \u00e9 um fruto delicioso, nativo do Norte da Europa que vem sendo avaliado pela sua efic\u00e1cia terap\u00eautica no sistema convencional de medicina Europeia h\u00e1 muitos anos. E, atualmente, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4931"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4931"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4933,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4931\/revisions\/4933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}