{"id":4616,"date":"2017-03-05T22:22:09","date_gmt":"2017-03-06T01:22:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=4616"},"modified":"2017-03-05T22:23:35","modified_gmt":"2017-03-06T01:23:35","slug":"conheca-o-poder-da-uva-para-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2017\/03\/05\/conheca-o-poder-da-uva-para-sua-saude\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a o poder da uva para sua sa\u00fade!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4618\" alt=\"uva16\" src=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/uva16.jpg\" width=\"590\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/uva16.jpg 590w, https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/uva16-300x159.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/p>\n<p>Quando falamos em sabor e benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, a uva \u00e9 uma fruta realmente surpreendente. Al\u00e9m de ser uma fruta altamente energ\u00e9tica, certas subst\u00e2ncias presentes na uva ajudam a reduzir a press\u00e3o sangu\u00ednea atrav\u00e9s da dilata\u00e7\u00e3o das art\u00e9rias.\u00a0 O suco da fruta tamb\u00e9m combate a acidez sangu\u00ednea, auxilia a digest\u00e3o e possui capacidade desintoxicante, al\u00e9m de combater o envelhecimento.<\/p>\n<p><strong>A uva pode proteger contra c\u00e2ncer de pele e envelhecimento<\/strong><\/p>\n<p>Pesquisas recentes apontam que a uva pode proteger contra o c\u00e2ncer de pele e prevenir o envelhecimento precoce.<br \/>\nOs respons\u00e1veis pelos benef\u00edcios s\u00e3o os flavonoides extra\u00eddos da fruta. Esses compostos defendem as c\u00e9lulas da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta emitida pelo sol, relacionada aos problemas de pele.<\/p>\n<p><strong>Benef\u00edcios da Uva:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Exerce uma a\u00e7\u00e3o laxante e diur\u00e9tica, drenando as vias biliares, fazendo uma \u201clavagem no sangue\u201d.<\/li>\n<li>Purifica os \u00f3rg\u00e3os.<\/li>\n<li>Rica em sais minerais, tais como: c\u00e1lcio, ferro, magn\u00e9sio, s\u00f3dio e pot\u00e1ssio.<\/li>\n<li>Possui vitaminas (complexo B e vitamina C), al\u00e9m de prote\u00ednas, carboidratos, iodo, f\u00f3sforo e flavonoides.<\/li>\n<li>Protege o cora\u00e7\u00e3o contra infartos, j\u00e1 que ajuda a desobstruir as art\u00e9rias e regula as taxas de colesterol no sangue.<\/li>\n<li>Melhora o funcionamento do f\u00edgado e dos rins, auxilia o est\u00f4mago a se recuperar mais facilmente de \u00falceras e da gastrite, al\u00e9m de eliminar \u00e1cido \u00farico do sangue.<\/li>\n<li>Possui flavonoides que protegem o organismo contra o ataque dos radicais livres.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando falamos em sabor e benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, a uva \u00e9 uma fruta realmente surpreendente. Al\u00e9m de ser uma fruta altamente energ\u00e9tica, certas subst\u00e2ncias presentes na uva ajudam a reduzir a press\u00e3o sangu\u00ednea atrav\u00e9s da dilata\u00e7\u00e3o das art\u00e9rias.\u00a0 O suco da fruta tamb\u00e9m combate a acidez sangu\u00ednea, auxilia a digest\u00e3o e possui capacidade desintoxicante, al\u00e9m [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4616"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4616"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4623,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4616\/revisions\/4623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}