{"id":374,"date":"2016-02-26T22:06:46","date_gmt":"2016-02-27T01:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/?p=374"},"modified":"2016-02-26T22:38:01","modified_gmt":"2016-02-27T01:38:01","slug":"peixe-com-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/2016\/02\/26\/peixe-com-banana\/","title":{"rendered":"Peixe com banana"},"content":{"rendered":"<h3>Ingredientes<\/h3>\n<p>Para o peixe:<\/p>\n<ul>\n<li>500 gramas de Til\u00e1pia limpa<\/li>\n<li>Sal a gosto<\/li>\n<li>Pimenta-do-reino preta a gosto mo\u00edda na hora<\/li>\n<li>Suco de 1 Lim\u00e3o<\/li>\n<li>3 ramos de Coentro picados<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara\u00a0 (ch\u00e1) de Farinha de Trigo<\/li>\n<li>6 colheres (sopa) margarina cremosa<\/li>\n<li>3 Bananas-da-terra maduras<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Para o molho:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>3 colheres (sopa) margarina cremosa<\/li>\n<li>1 1\/2 colher\u00a0 (sopa)\u00a0 de Farinha de Trigo<\/li>\n<li>2 1\/2 x\u00edcaras\u00a0 (ch\u00e1) de Leite<\/li>\n<li>3 colheres\u00a0 (sopa) de Queijo Parmes\u00e3o ralado<\/li>\n<li>6 colheres\u00a0 (sopa) de Creme de leite<\/li>\n<li>Sal a gosto<\/li>\n<li>Pimenta-do-reino preta mo\u00edda na hora a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h3><\/h3>\n<h3>Modo de preparo<\/h3>\n<p><strong>Para o peixe:<\/strong><\/p>\n<p>Tempere os fil\u00e9s de peixe com o sal, a pimenta, o suco de lim\u00e3o e o coentro. Passe-os levemente pela farinha de trigo.<\/p>\n<p>Numa frigideira de fundo largo aque\u00e7a 4 colheres (sopa) de margarina, doure os fil\u00e9s por 5 minutos de cada lado, em fogo baixo.<\/p>\n<div>\n<p>Corte as bananas ao meio no sentido do comprimento e frite-as no restante da manteiga, deixando dourar por 5 minutos de cada lado.<\/p>\n<p>Num refrat\u00e1rio, distribua o peixe e a banana alternadamente, um ao lado do outro.<\/p>\n<h5><strong>Para o molho:<\/strong><\/h5>\n<p>Numa panela, derreta a manteiga e junte a farinha de trigo, mexa at\u00e9 dourar. Acrescente, aos poucos, o leite e mexa at\u00e9 engrossar. Retire do fogo e junte o queijo ralado e o creme de leite.<\/p>\n<p>Tempere com sal e pimenta e despeje sobre o peixe. Leve ao forno m\u00e9dio (180\u00baC) e gratine por 20 minutos. Sirva em seguida.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes Para o peixe: 500 gramas de Til\u00e1pia limpa Sal a gosto Pimenta-do-reino preta a gosto mo\u00edda na hora Suco de 1 Lim\u00e3o 3 ramos de Coentro picados 1\/2 x\u00edcara\u00a0 (ch\u00e1) de Farinha de Trigo 6 colheres (sopa) margarina cremosa 3 Bananas-da-terra maduras &nbsp; Para o molho: 3 colheres (sopa) margarina cremosa 1 1\/2 colher\u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=374"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":379,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374\/revisions\/379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}