Faz tempo que a ma\u00e7\u00e3 n\u00e3o \u00e9 mais vista como um fruto proibido. Seus benef\u00edcios velhos conhecidos da comunidade cient\u00edfica e bem populares. Tanto \u00e9 que existe um ditado americano que diz que quem come uma ma\u00e7\u00e3 por dia n\u00e3o precisa ir muito ao m\u00e9dico. Pois um estudo realizado pela Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, mostrou que as ma\u00e7\u00e3s podem ter um papel fundamental n\u00e3o s\u00f3 para a sa\u00fade como um todo, mas tamb\u00e9m, em especial, para os m\u00fasculos.<\/p>\n
Em busca de uma forma de prevenir a perda muscular que acomete as pessoas com o passar da idade, os pesquisadores descobriram um componente chamado \u00e1cido urs\u00f3lico presente na casca da ma\u00e7\u00e3 e que seria capaz de combat\u00ea-la. O estudo em que se basearam foi feito com ratos, que receberam a subst\u00e2ncia durante algumas semanas.<\/p>\n
O resultado foi que os m\u00fasculos dos animais cresceram nesse per\u00edodo \u2013 e isso al\u00e9m de outros benef\u00edcios observados. Os ratos tamb\u00e9m apresentaram uma redu\u00e7\u00e3o no n\u00edvel de glicose, colesterol e triglicer\u00eddeos no sangue \u2013 fato este j\u00e1 comprovado antes por um estudo da Universidade Complutense, de Madri.<\/p>\n
Por enquanto, os efeitos ben\u00e9ficos do \u00e1cido urs\u00f3lico na preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento da musculatura em seres humanos ainda n\u00e3o s\u00e3o conclusivos. Mas n\u00e3o custa dar uma forcinha para a sa\u00fade colocando mais ma\u00e7\u00e3s na sua alimenta\u00e7\u00e3o. A nutricionista M\u00e1rcia Dias Campos, de Campinas (SP), afirma que a fruta ainda tem a pectina, uma fibra que ajuda a varrer as gorduras do organismo.<\/p>\n
\u201cApesar de estar presente em todas as frutas, a pectina aparece em maior quantidade na ma\u00e7\u00e3\u201d, ela afirma. Outra virtude da fruta lembrada pela nutricionista \u00e9 que a ma\u00e7a \u00e9 considerada anticancer\u00edgena. \u201cA pectina atua tamb\u00e9m nos processos de divis\u00e3o celular, sendo um fator de preven\u00e7\u00e3o de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o e de c\u00f3lon\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Faz tempo que a ma\u00e7\u00e3 n\u00e3o \u00e9 mais vista como um fruto proibido. Seus benef\u00edcios velhos conhecidos da comunidade cient\u00edfica e bem populares. Tanto \u00e9 que existe um ditado americano que diz que quem come uma ma\u00e7\u00e3 por dia n\u00e3o precisa ir muito ao m\u00e9dico. Pois um estudo realizado pela Universidade de Iowa, nos Estados […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=303"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7632,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions\/7632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutadovale.com.br\/2013\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}