Escolha as frutas que estão em alta neste mês de Janeiro:
- Abacaxi
- carambola
- coco verde
- figo
- framboesa
- fruta do conde
- laranja-pera
- mamão
- maracujá
- melancia
- nectarina
- uva
Você pode encontrar, hoje em dia, uma grande variedade de frutas, verduras e legumes, nas feiras e supermercados durante todo o ano. Essa disponibilidade é o resultado de técnicas modernas de produção agrícola, envolvendo sementes modificadas, adubos, e até agrotóxicos. O que pode parecer positivo, mas não é. O ideal é escolher alimentos orgânicos e preferir por comprar alimentos da época. Que são frutas, legumes e verduras que a natureza produz sem a intervenção tecnológica mais intensa.